เคยเป็นแบบนี้ไหมครับ ?
อยากได้ผลลัพธ์ (Result) เช่น รวย, หล่อ, เฟริม, ...
แต่ว่า ... ไม่ชอบลงมือทำ! (work process) เช่น อ่านหนังสือ, ออกกำลังกาย, แต่งหน้า, กินอาหารดีๆ ....
สุดท้าย...ก็อยู่ที่เดิม ไม่มีความสุข เพราะไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่อยากจะได้
เคยเจอปัญหาแบบนี้ใช่ไหมครับ ???
วันนี้ผมจะมาอธิบาย ลงลึกถึงเรื่องนี้ !
ว่าทำไม เราถึงไม่ลงมือทำ อะไรที่ควรทำ?
เพราะถ้าเราเข้าใจ!
ก็จะได้เริ่มลงมือทำ เดินหน้าหาผลลัพธ์ที่เราต้องการสักที!
------
ผมขอยกตัวอย่างแบบที่เข้าใจง่ายๆ
ผมเชื่อว่า 90% ในที่นี้
ไม่มีใครชอบการแต่งหน้า, ทำผม, เสริมหล่อ / สวย
เพราะถ้าให้เลือกได้แบบ ตื่นมาปุ๊ป หล่อ ปุ๊ป! สวย ปั๊ปใน 1 นาที
พวกเราเกือบทุกคนคงเลือกแบบนี้กันหมด
(เรื่องอะไรต้องมานั่งเสียเวลา แต่งหน้าอยู่ตั้ง 2 ชม.)
จริงไหม๊ครับ ???
แต่ แต่ แต่
ทำไมเราถึงยังแต่งหน้าอยู่ทุกวัน ?
ทำไมเราถึงยังเสริมหล่อ set ผม ก่อนออกจากบ้าน ?
นั่นก็คือ มันเป็นเพราะ "แรงขับจากผลลัพธ์" ที่เราจะได้
1) ถ้าแต่งแล้ว "สวย" ฉันดูดีมั่นใจ! ดึงดูดคนดีๆ ทำอะไรก็ดีไปหมด! (แรงขับเชิงบวก - Gain Pleasure)
2) ถ้าฉันไม่แต่งหน้า เพื่อนฉันมันก็ด่า อีผี อีปอบ อีผมเป็ด น่ะซิ! ฉันทนไม่ได้หรอก (แรงขับเชิงลบ - Avoid Pain)
นั่นหมายความว่า...
คนที่แต่งหน้ก่อนออกจากบ้าน แรงขับจาก "ผลลัพธ์ที่เค้าได้!" (ไม่ว่าจะเป็นแนวปลื้มปิติ-Gain Pleasure หรือ ดิบเถื่อน - Avoid Pain) มัน "แรงกว่า" ความเบื่อหน่าย (Pain) ของ Work Process ที่่ต้องตื่นแต่เช้ามานั่งแต่งหน้าทุกวัน
"คุณก็เลยทำมัน!"
(จนบางคนรักและ enjoy การแต่งหน้าไปเลย)
กลับกัน..
คนที่ไม่ชอบแต่งหน้า ออกจากบ้านมาทั้งชุดนอน
นั่นก็เพราะ เค้ารู้สึกว่า Pain ในการต้องแต่งหน้า "มันมากกว่า" ผลลัพธ์ที่เค้าจะได้รับ!
เค้าก็เลยไม่แต่ง!
แต่เมื่อไหร่ก็ตาม ที่คนคนนี้ เจอหนุ่มในฝัน อยากที่จะให้เค้ามาจีบ หรือ เจอวิกฤติอะไรสักอย่างนึงที่ทำให้ไม่อยากทนอยู่ในสภาพนี้แล้ว
จนแรงขับของผลลัพธ์มันแรงกว่าความ pain ของ work process เค้าก็จะลุกขึ้นมาทำสิ่งนี้ทันที!
----
เพราะฉะนั้น สิ่งนี้แหละ คือ เหตุผล
สิ่งนี้แหละ คือสิ่งที่มันหยุดยั้งไม่ให้เราทำอะไรสักที
"นั่นก็เพราะว่า คุณ Focus ไปที่ work process
ซึ่งส่วนใหญ่ มันจะ Pain!"
การที่คุณจะ enjoy หรือสนุกกับการแต่งหน้า การเสริมหล่อ หรือการลงมือทำอะไรสักอย่าง
มันมีทางเดียวเท่านั้น
นั่นคือ คุณต้องมี "ภาพผลลัพธ์" ของคุณอยู่ในใจ!
ภาพว่าคุณอยากจะเป็นอะไร!
ภาพว่าคุณอยากจะได้อะไร!
ภาพว่าคุณอยากจะทำอะไร!
และให้ "เหตุผล" ที่คุณอยากได้มันแรงให้มากพอ!
ได้แล้วฉันจะฟินสุดๆ (Gain Pleasure)
หรือ ถ้าไม่ได้ ฉันจะตายแน่ๆ ไม่เอาแล้วโว้ยแบบนี้ (Avoid Pain)
แบบที่มัน "เอาชนะ work process!"
และ Focus ไปที่ภาพๆ นั้นตลอดเวลา!
เมื่อนั้น คุณจะลุกขึ้นมาทำอะไรต่อมิอะไร
แบบที่คุณเองก็หยุดตัวเองไม่อยู่
สรุป!
Focus 'Result' not work process!
จัดป่ะ!
อรุณสวัสดิ์ครับ
Un+Chirdpong (อั๋น เชิดพงษ์)
-----
ps; เรื่องภาพในหัวแบบเจาะลึก ย้อนกลับไปอ่านได้ที่เรื่อง Vision นะครับ
Search